健康思考ライフを送る
~健康は全ての源~
「健康」(肉体)状態、「思考」(心)状態は「行動」に影響します。
「行動」は、今とは違う新たな結果や現状を生み出します。
「心」(思考)の状態がよいとは?
★不安や心配事、ストレスとなる本がない状態
これらを0にする事は不可能ですが、軽減されれば「心」(思考)が能動的に変化します。
すると、その行動は新たな結果や現状を生み出すことは可能です。
「行動」を能動的に変えるには?
★体が健康である
健康維持の為に、生活習慣や食生活などはコントロールできますが、コントロールできない人体の仕組みが、体内循環です。
心肺機能・腎機能・肝機能・細胞・皮膚・血液・リンパ液 等々が肉体を維持し、健康が保たれています。 滞ってしまうと不調、病気を引き起こします。
正常な体内循環が健康の一因を担っているといっても過言ではありません。
このような思いから、リンパケアマッサージ・介護ケアマッサージによる施術を通し、老若男女問わず健康を源とし、日々ご活躍される日常の中で皆さまはもとより、周囲の方々にも楽しく明るい空気が及んでいくインフルエンサーになって頂けるように皆様と共に研鑽し活動しております。